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EL ENIGMA DEL SUEÑO: SU FUNCIÓN, FASES Y LOS MISTERIOS QUE LO RODEAN

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 El sueño es uno de los fenómenos biológicos más esenciales para el ser humano y todos los seres vivos. A lo largo de nuestra vida, pasamos aproximadamente un tercio de nuestro tiempo durmiendo, pero a pesar de esto, el sueño sigue siendo uno de los grandes misterios de la ciencia. ¿Qué es el sueño? El sueño es un estado fisiológico natural y recurrente que se caracteriza por la pérdida temporal de conciencia y la reducción de la actividad física y sensorial. Durante este periodo, el cuerpo y la mente se encuentran en un proceso de recuperación, reparación y consolidación de la información adquirida durante el día. Aunque en apariencia el cuerpo parece inactivo durante el sueño, en realidad es un estado activo desde el punto de vista neurológico y fisiológico. Durante este tiempo, el cerebro procesa información, elimina toxinas, reorganiza recuerdos, y regula diversas funciones biológicas esenciales para el buen funcionamiento del organismo. Las fases del sueño El sueño no es un e...

EL MONASTERIO MÁS ANTIGUO DEL MUNDO ESTÁ EN EL SINAÍ

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En medio de la desértica cordillera del Sinaí se halla uno de los lugares sagrados más fascinantes del mundo: el Monasterio de Santa Catalina. El monasterio ha experimentado pocos cambios desde su construcción, siglo VI d.de C., por lo que se mantiene casi igual que hace 1500  años. Monasterio de Santa Catalina A los pies del Sinaí En Egipto, a los pies del monte Sinaí (unos 2 . 285 metros de altura ) descansa un monasterio  llamado de Santa Catalina, situado en la boca de un desfiladero casi inaccesible . Es tá considerado como el monasterio cristiano mas antiguo del mundo que todavía está funcionando.   El monasterio es un complejo de edificios imponente, fortificado y hasta con un pasado cruzado. Se cuenta que fue la madre del emperador Constantino I el Grande, Santa Elena, la que mandó construir una capilla en el lugar donde  según la tradición Moisés habló con Dios en el episodio bíblico de la «zarza ardiente» , que supuestamente custodia...